Jeśli uprawiać jogę, to gdzie? 5 propozycji
Joga to jeden z kilku wyznawanych w Indiach systemów filozoficznych. Zajmuje się ona próbązachowania pełnej równowagi pomiędzy ciałem a umysłem człowieka. Pragnienie życia w harmonii towarzyszyło ludzkości od zawsze. Niektórzy twierdzą, że odpowiednio przeprowadzony trening jest w stanie w znaczący sposób polepszyć komfort funkcjonowania i sprawić, że praktykujący zaczyna zupełnie inaczej postrzegać naturę otaczającej go rzeczywistości.
Warto widzieć, że sposób, w jaki spędzamy urlop, może przyczynić się do wewnętrznego wyciszenia. Wakacje w Gwatemali, wycieczka do Meksyku, czy też wczasy na Bali wydają sięidealną okazją do rozpoczęcia przygody z uprawianiem jogi. Istnieje wiele technik jogicznych, co sprawia, że każdy ma szansę odnalezienia takiej, która najlepiej odpowiada jego oczekiwaniom i możliwościom fizycznym. Ciekawy wydaje się fakt, że otoczenie ma ogromny wpływ na jakośćprzeprowadzanego treningu. Atmosfera niektórych zakątków świata wręcz zachęca do podjęcia jogicznego wyzwania. Prezentujemy Państwu listę rekomendowanych przez nas miejsc.
Wczasy na Bali: joga z pięknym krajobrazem w tle
Bali to jest częścią Archipelagu Wysp Sundajskich. Ten fragment Indonezji zachwyca turystów z całego świata. Wczasy na Bali to doskonała okazja do podziwiania obecnego na miejscu wulkanicznego pasma górskiego, z najwyższym szczytem Agnung, który mierzy ponad 3000 metrów wysokości. Ogromna część wyspy jest porośnięta lasami tropikalnymi, które są odbierane przez Europejczyków jako przykład prawdziwej egzotyki.
Już samo to, jaki krajobraz zastaje się w tej części Azji, sprzyja wyciszeniu zmysłów zmęczonych stresem. Warto wzbogacić te doświadczenia o poznanie praktycznej strony uprawiania jogi. Dzięki temu szybko okaże się, że walka z codziennymi przeciwnościami losu może być znacznie prostsza, niż mogłoby się wydawać w pierwszej chwili.
Wycieczka do Meksyku po... ciszę — uroki miasteczka Tulum
Półwysep Jukatan to jeden z najpopularniejszych celów podróżniczych ostatnich lat. Wycieczka do Meksyku powinna uwzględniać wizytę w miejscowości Tulum. Samo miasteczko kipi pozytywną energią i posiada bardzo bogatą ofertę gastronomiczną, co z pewnością zostanie docenione przez wielbicieli odkrywania nowych smaków. Na miejscu można skosztować między innymi lokalnego przysmaku, czyli zupy z limonek. To prawdziwa uczta dla podniebienia!
Nieopodal Tulum mieści się kompleks ruin prekolumbijskiego miasta Majów. Zostało ono wzniesione na klifie mierzącym 12 metrów wysokości, całość otoczono murem. W taki sposób powstała twierdza, która obecnie jest jedną z największych atrakcji turystycznych tego kraju.
Tulum to także plaże przypominające te prezentowane na reklamach największych biur podróży. Biały piasek, majestatyczne palmy i niebo w doskonałym odcieniu błękitu. Wielu turystów jest zgodnych co do tego, że ta część Ameryki Północnej jest wręcz idealna do uprawiania jogi. Możliwość tę szczególnie docenią osoby potrzebujące efektywnego wyciszenia i pragnące naładować wewnętrzne akumulatory na resztę roku. Wszelkie spośród tych działań warto równieżwzbogacić o różne techniki medytacji. Pamiętajmy, że obecnie tysiące osób cierpią z powodu przebodźcowania — należy więc szukać chwil wytchnienia zawsze, gdy jest to możliwe.
Koh Samui w Tajlandii, czyli azjatycka oaza spokoju
Choć Koh Samui to jedna z najbardziej skomercjalizowanych wysp w Tajlandii, to każdego roku przyciąga ona tysiące turystów. Przybywają tam zarówno amatorzy spędzania czasu w luksusowych warunkach, jak i backpackerzy podróżujący na minimalnym budżecie. Egzotyczne wakacje mogą mieć bardzo zróżnicowane formy.
Koh Samui to jedne z najbardziej malowniczych plaż na świecie. Wybrzeże jest zadbane dzięki regularnemu oczyszczaniu, a miejscowe wody są idealne do uprawiania snorkelingu i kajakarstwa morskiego. Spędzanie urlopu w tym miejscu to okazja do wypróbowania wielu nowych form wypoczynku. Mowa w tym przypadku zarówno o tych nawiązujących ściśle do aktywności fizycznej, jak i takich, które mają na celu zwiększenie umiejętności panowania nad emocjami.
Omawiana wyspa w Tajlandii jest jednym z tych miejsc, gdzie wiele osób decyduje się na rozpoczęcie przygody z uprawianiem jogi. Nie powinno to dziwić nikogo, ponieważ lokalny krajobraz i atmosfera pozwalają na pełne skupienie się na przeżywanych chwilach.
Wakacje w Gwatemali — romantyczne wybrzeże Pacyfiku
Często można spotkać się z opinią, że jeśli podróżującym do Ameryki Środkowej zależy na błogim lenistwie na plaży, to powinny wybrać na cel swojej wyprawy Belize. Wakacje w Gwatemali pod tym względem zostają często — niesłusznie — spychane na drugi plan. Wybrzeże Oceanu Spokojnego w tej części świata potrafi porządnie zaskoczyć. Nie kwitnie tam handel pamiątkami, a całość wciąż nie została skomercjalizowana. Taki stan rzeczy potrafi być prawdziwie hipnotyzujący.
Gwatemalskie wybrzeże Pacyfiku trudno nazwać idealnym, czy też nadającym się do umieszczenia na pocztówkach. Jednak klimat, który panuje w tym miejscu, jest niesamowity i niepowtarzalny. Ocean i góry w tej części świata są od siebie bardzo wąskim pasem płaskiego terenu. Widok ten jest spektakularny.
Osoby, które uprawiają jogę, bardzo często podają właśnie Gwatemalę jako destynację doskonałądo uskuteczniania podobnych praktyk. Dodatkowym powodem, dla którego warto spędzić kilka chwil w tym państwie, jest możliwość zwiedzenia tam plantacji trzciny cukrowej oraz owoców, które są stamtąd importowane niemal na cały świat.
Egzotyczne wakacje w Indiach — ojczyźnie jogi
Wycieczka do Indii może mieć nie tylko walory turystyczne, ale również edukacyjne. Ten azjatycki kraj to kolebka jogi, dlatego też wydaje się idealny, aby to właśnie tam rozpocząć przygodę z jej uprawianiem. Ten zbiór ćwiczeń z pogranicza filozofii i aktywności fizycznej był praktykowany już300 lat p.n.e., co wskazuje na bardzo długą tradycję.
Połączenie urlopu z jogą to gwarancja pełnej satysfakcji ze spędzonego czasu. Praktykowanie asan, poznawanie tajników ćwiczeń oddechowych i medytacji w otoczeniu indyjskiego krajobrazu jest bardzo przyjemne. Egzotyczne wakacje przeżyte w takiej atmosferze z pewnością na długązapiszą się w pamięci turystów.
Podczas wakacji w Indiach można uczyć się jogi pod okiem doświadczonych instruktorów, którzy wykonują swoją pracę z pasją oraz pełnym zaangażowaniem. W taki sposób nietrudno jest połknąć przysłowiowy haczyk i na dobre wprowadzić jogę do swoje codzienności. Warto to zrobićchoćby po to, aby dać swoim zmysłom szansę na chwilę wypoczynku od bodźców, jakie działająna nie każdego dnia.
Marzysz o wspaniałej podróży?
Sprawdź nasze przykładowe oferty podróży!
Osadzona w tropikalnej scenerii, pełna przygód podróż przez trzy środkowo-amerykańskie kraje. Podczas fascynującej wycieczki do Gwatemali, Belize i Meksyku, udacie się w rejs po malowniczym jeziorze Atitan, przemierzycie klimatyczne uliczki kolonialnej Antiguy i odkryjecie zaginione miasto Majów – Tikal. Na końcu czekają Was wakacje w Meksyku i błogi relaks na białych piaskach, rajskiej plaży w Tulum.
Przed Wami autentyczna i intensywna wycieczka do Tajlandii i Malezji. Szalony Bangkok, fascynujące Kuala Lumpur, rajskie Koh Lipe i ekscytująca Langkawi. Dajcie się porwać w ramiona Azji podczas wyprawy, która odsłoni przed Wami prawdziwe oblicze tego kontynentu. Miasta przepełnione kontrastami, dziewiczy las deszczowy, bajeczne plaże, tropikalne zwierzęta i rośliny. Oto Azja na 100%!
Chcecie poznać smak prawdziwej Azji? Przejść się ścieżką prowadzącą przez dziewiczą, laotańską dżunglę i stanąć na skraju huczącego wodospadu? A może wolicie odkrywać niekończący się labirynt miejskiej dżungli jednego z najbardziej szalonych miast świata, Bangkoku? Zabieramy Was na wycieczkę do Tajlandii i Laosu, podczas której odkryjecie dwa totalnie różne oblicza Azji!
Podczas wycieczki do Tajlandii i Kambodży zachwyci Was niepowtarzalna energia jednej z największych metropolii Azji. Gdy poznacie już klimat ulic Bangkoku, czas na mistyczne doznania w otoczeniu kompleksu świątyń Angkor i kontakt z kulturą Khmerów. Kambodża zachwyci Was także egzotyczną roślinnością i pięknem swoich wysp - na Koh Rong Sanloem odnajdziecie wypoczynek z dala od zgiełku.
Czeka Was niepowtarzalna wycieczka do Tajlandii. Odkryjecie Bangkok - wiecznie żywą ostoję egzotycznych smaków i kultury. Dotrzecie do Surat Thani, aby w domkach usytuowanych nad jeziorem podziwiać bujną roślinność Parku Narodowego Khao Sok. Natomiast wizyta na rajskiej wysepce Koh Yao Yai zapewni dozę błogiego relaksu w otoczeniu palm kokosowych i lazurowej wody.
Podczas fascynującej wycieczki do Meksyku, będziecie mieli świetną okazję, aby skosztować wyśmienitej kawy, a w międzyczasie zamienić kilka słów z Indianami z plemienia Tzotzil, noszącymi tradycyjne kolorowe stroje. Znajdziecie również czas na relaks i orzeźwiającą kąpiel w wodospadach Agua Azul, a Ci, których porusza piękno starożytnych budowli, będą mogli zwiedzić słynne na całym świecie piramidy.
Dynamiczna wycieczka do Indonezji pełna cudów natury i niezapomnianych widoków. Dajcie się porwać barwnemu krajobrazowi Indonezji! Naznaczone tradycją Ubud zachwyci swoim pięknem, a wycieczka po Bali rozbudzi Wasze zmysły. Dziewiczy klimat Nusa Penida oraz nieodkryty Lombok na długo pozostaną w pamięci. Po trekkingu na wulkanie Rinjani czeka już tylko kilka dni błogiego lenistwa.
Waszą podróż rozpoczniecie od wycieczki do Nowego Jorku - miasta drapaczy chmur i niegasnących neonów, które nigdy nie śpi. Stamtąd wyruszycie na wakacje do kolorowego Meksyku. Zanurzycie się w klimacie dzielnicy Coyoacan, gdzie zasmakujecie lokalnych specjałów. Następnie udacie się do Tulum, by zrelaksować się na białej plaży otoczonej skalistym urwiskiem i wysokimi palmami.
Przed Wami Kuba i Meksyk, czyli dwa czarujące karaibskie kraje i podróż pełna kontrastów, która na długo zapadnie w Waszej pamięci. Wakacje na Kubie i w Meksyku to możliwość doświadczenia dwóch zupełnie różnych światów i ich fascynujących historii, a także odkrywania mnóstwa podobieństw, które będą Was zaskakiwać każdego dnia tej niezwykłej i pełnej wrażeń podróży.
Przed Wami egzotyczna wycieczka do Tajlandii, Wietnamu i Kambodży. W Hanoi jest jak w filmie z Brucem Lee - nad rzeką, wśród mgły, Wietnamczycy ćwiczą tai-chi. W mieście za to panuje gwar. Nie zapomnicie zapierającego dech w piersiach rejsu po zatoce Ha Long, tajemniczych jaskiń i tutejszych mieszkańców. Kambodża zabierze Was w mistyczny świat, a Bangkok zarazi Was swoją kolorową energią.
Czekają Was luksusowe wakacje w Meksyku, podczas których odwiedzicie Tulum i wyspę Holbox. Na Waszych oczach nowoczesność zderzy się ze starożytnymi ruinami miasta Majów. Zrelaksujecie się także na białych plażach, które otaczają lazurową wodę i wyciszycie się podczas wypoczynku na wygodnych hamakach. A może spróbujecie sportów wodnych? Karaiby stwarzają świetne ku temu warunki!
Niezapomniane wakacje w Tajlandii i Kambodży rozpoczniecie do Bangkoku, który oczaruje Was swoim gwarem i niepowtarzalną energią. Gdy już poczujecie ducha tajlandzkiej stolicy, czeka Was podróż po wiekowych zakamarkach kompleksu świątynnego Angkor w Siem Reap. Na koniec skosztujecie piękna półwyspu Railay. Brzeg morza, lazurowa woda i rozgrzany słońcem piasek - czego chcieć więcej?