Jeśli uprawiać jogę, to gdzie? 5 propozycji

joga w podróży

Joga to jeden z kilku wyznawanych w Indiach systemów filozoficznych. Zajmuje się ona próbązachowania pełnej równowagi pomiędzy ciałem a umysłem człowieka. Pragnienie życia w harmonii towarzyszyło ludzkości od zawsze. Niektórzy twierdzą, że odpowiednio przeprowadzony trening jest w stanie w znaczący sposób polepszyć komfort funkcjonowania i sprawić, że praktykujący zaczyna zupełnie inaczej postrzegać naturę otaczającej go rzeczywistości.

Warto widzieć, że sposób, w jaki spędzamy urlop, może przyczynić się do wewnętrznego wyciszenia. Wakacje w Gwatemali, wycieczka do Meksyku, czy też wczasy na Bali wydają sięidealną okazją do rozpoczęcia przygody z uprawianiem jogi. Istnieje wiele technik jogicznych, co sprawia, że każdy ma szansę odnalezienia takiej, która najlepiej odpowiada jego oczekiwaniom i możliwościom fizycznym. Ciekawy wydaje się fakt, że otoczenie ma ogromny wpływ na jakośćprzeprowadzanego treningu. Atmosfera niektórych zakątków świata wręcz zachęca do podjęcia jogicznego wyzwania. Prezentujemy Państwu listę rekomendowanych przez nas miejsc.

Wczasy na Bali: joga z pięknym krajobrazem w tle

wczasy na Bali

Bali to jest częścią Archipelagu Wysp Sundajskich. Ten fragment Indonezji zachwyca turystów z całego świata. Wczasy na Bali to doskonała okazja do podziwiania obecnego na miejscu wulkanicznego pasma górskiego, z najwyższym szczytem Agnung, który mierzy ponad 3000 metrów wysokości. Ogromna część wyspy jest porośnięta lasami tropikalnymi, które są odbierane przez Europejczyków jako przykład prawdziwej egzotyki.

Już samo to, jaki krajobraz zastaje się w tej części Azji, sprzyja wyciszeniu zmysłów zmęczonych stresem. Warto wzbogacić te doświadczenia o poznanie praktycznej strony uprawiania jogi. Dzięki temu szybko okaże się, że walka z codziennymi przeciwnościami losu może być znacznie prostsza, niż mogłoby się wydawać w pierwszej chwili.

Wycieczka do Meksyku po... ciszę — uroki miasteczka Tulum

wakacje w Meksyku

Półwysep Jukatan to jeden z najpopularniejszych celów podróżniczych ostatnich lat. Wycieczka do Meksyku powinna uwzględniać wizytę w miejscowości Tulum. Samo miasteczko kipi pozytywną energią i posiada bardzo bogatą ofertę gastronomiczną, co z pewnością zostanie docenione przez wielbicieli odkrywania nowych smaków. Na miejscu można skosztować między innymi lokalnego przysmaku, czyli zupy z limonek. To prawdziwa uczta dla podniebienia!

Nieopodal Tulum mieści się kompleks ruin prekolumbijskiego miasta Majów. Zostało ono wzniesione na klifie mierzącym 12 metrów wysokości, całość otoczono murem. W taki sposób powstała twierdza, która obecnie jest jedną z największych atrakcji turystycznych tego kraju.

Tulum to także plaże przypominające te prezentowane na reklamach największych biur podróży. Biały piasek, majestatyczne palmy i niebo w doskonałym odcieniu błękitu. Wielu turystów jest zgodnych co do tego, że ta część Ameryki Północnej jest wręcz idealna do uprawiania jogi. Możliwość tę szczególnie docenią osoby potrzebujące efektywnego wyciszenia i pragnące naładować wewnętrzne akumulatory na resztę roku. Wszelkie spośród tych działań warto równieżwzbogacić o różne techniki medytacji. Pamiętajmy, że obecnie tysiące osób cierpią z powodu przebodźcowania — należy więc szukać chwil wytchnienia zawsze, gdy jest to możliwe.

Koh Samui w Tajlandii, czyli azjatycka oaza spokoju

wycieczka do Tajlandii

Choć Koh Samui to jedna z najbardziej skomercjalizowanych wysp w Tajlandii, to każdego roku przyciąga ona tysiące turystów. Przybywają tam zarówno amatorzy spędzania czasu w luksusowych warunkach, jak i backpackerzy podróżujący na minimalnym budżecie. Egzotyczne wakacje mogą mieć bardzo zróżnicowane formy.

Koh Samui to jedne z najbardziej malowniczych plaż na świecie. Wybrzeże jest zadbane dzięki regularnemu oczyszczaniu, a miejscowe wody są idealne do uprawiania snorkelingu i kajakarstwa morskiego. Spędzanie urlopu w tym miejscu to okazja do wypróbowania wielu nowych form wypoczynku. Mowa w tym przypadku zarówno o tych nawiązujących ściśle do aktywności fizycznej, jak i takich, które mają na celu zwiększenie umiejętności panowania nad emocjami.

Omawiana wyspa w Tajlandii jest jednym z tych miejsc, gdzie wiele osób decyduje się na rozpoczęcie przygody z uprawianiem jogi. Nie powinno to dziwić nikogo, ponieważ lokalny krajobraz i atmosfera pozwalają na pełne skupienie się na przeżywanych chwilach.

Wakacje w Gwatemali — romantyczne wybrzeże Pacyfiku

najlepsze miejsca do uprawiania jogi

Często można spotkać się z opinią, że jeśli podróżującym do Ameryki Środkowej zależy na błogim lenistwie na plaży, to powinny wybrać na cel swojej wyprawy Belize. Wakacje w Gwatemali pod tym względem zostają często — niesłusznie — spychane na drugi plan. Wybrzeże Oceanu Spokojnego w tej części świata potrafi porządnie zaskoczyć. Nie kwitnie tam handel pamiątkami, a całość wciąż nie została skomercjalizowana. Taki stan rzeczy potrafi być prawdziwie hipnotyzujący.

Gwatemalskie wybrzeże Pacyfiku trudno nazwać idealnym, czy też nadającym się do umieszczenia na pocztówkach. Jednak klimat, który panuje w tym miejscu, jest niesamowity i niepowtarzalny. Ocean i góry w tej części świata są od siebie bardzo wąskim pasem płaskiego terenu. Widok ten jest spektakularny.

Osoby, które uprawiają jogę, bardzo często podają właśnie Gwatemalę jako destynację doskonałądo uskuteczniania podobnych praktyk. Dodatkowym powodem, dla którego warto spędzić kilka chwil w tym państwie, jest możliwość zwiedzenia tam plantacji trzciny cukrowej oraz owoców, które są stamtąd importowane niemal na cały świat.

Egzotyczne wakacje w Indiach — ojczyźnie jogi

wakacje w Indiach

Wycieczka do Indii może mieć nie tylko walory turystyczne, ale również edukacyjne. Ten azjatycki kraj to kolebka jogi, dlatego też wydaje się idealny, aby to właśnie tam rozpocząć przygodę z jej uprawianiem. Ten zbiór ćwiczeń z pogranicza filozofii i aktywności fizycznej był praktykowany już300 lat p.n.e., co wskazuje na bardzo długą tradycję.

Połączenie urlopu z jogą to gwarancja pełnej satysfakcji ze spędzonego czasu. Praktykowanie asan, poznawanie tajników ćwiczeń oddechowych i medytacji w otoczeniu indyjskiego krajobrazu jest bardzo przyjemne. Egzotyczne wakacje przeżyte w takiej atmosferze z pewnością na długązapiszą się w pamięci turystów.

Podczas wakacji w Indiach można uczyć się jogi pod okiem doświadczonych instruktorów, którzy wykonują swoją pracę z pasją oraz pełnym zaangażowaniem. W taki sposób nietrudno jest połknąć przysłowiowy haczyk i na dobre wprowadzić jogę do swoje codzienności. Warto to zrobićchoćby po to, aby dać swoim zmysłom szansę na chwilę wypoczynku od bodźców, jakie działająna nie każdego dnia.

Marzysz o wspaniałej podróży?

Sprawdź nasze przykładowe oferty podróży!

Podczas tej wyprawy zachwyci Was niepowtarzalna energia jednej z największych metropolii Azji. Gdy poznacie już klimat ulic Bangkoku, czas na mistyczne doznania w otoczeniu kompleksu świątyń Angkor oraz kontakt z kulturą Khmerów. Kambodża zachwyci Was także egzotyczną roślinnością i pięknem swoich wysp - na Koh Rong Sanloem odnajdziecie wypoczynek z dala od zgiełku turystycznych kurortów.

Czeka Was niepowtarzalna podróż przez tereny pięknej Tajlandii. Odkryjecie Bangkok - wiecznie żywą ostoję egzotycznych smaków i kultury. Dotrzecie do Surat Thani, aby w domkach usytuowanych nad jeziorem podziwiać bujną roślinność Parku Narodowego Khao Sok. Natomiast wizyta na rajskiej wysepce Koh Yao Yai zapewni dozę błogiego relaksu w otoczeniu palm kokosowych i lazurowej wody.

A gdyby tak napić się jednej z najlepszych kaw w Meksyku? Będziecie mieli świetną okazję, aby jej skosztować, a w międzyczasie zamienić kilka słów z Indianami noszącymi tradycyjne stroje. Znajdziecie również czas na relaks i orzeźwiającą kąpiel w wodospadach Agua Azul, a Ci, których porusza piękno starożytnych budowli, będą mogli zwiedzić słynne na całym świecie piramidy.

Dynamiczna wyprawa pełna cudów natury i niezapomnianych widoków. Dajcie się porwać barwnemu krajobrazowi Indonezji! Naznaczone tradycją Ubud zachwyci swoim pięknem, a wycieczka po Bali rozbudzi Wasze zmysły. Dziewiczy klimat Nusa Penida oraz nieodkryty Lombok na długo pozostaną w pamięci. Po trekkingu na wulkanie Rinjani czeka już tylko kilka dni błogiego lenistwa.

Drapacze chmur, niegasnące neony - jesteście w Nowym Jorku, mieście, które nie śpi. Stamtąd wyruszycie do kolorowego, wielokulturowego Meksyku. Zanurzycie się w klimacie dzielnicy Coyoacan, gdzie zasmakujecie lokalnych specjałów. Następnie oddalicie się od miasta, by zrelaksować się na białej plaży Tulum, otoczonej skalistym urwiskiem i wysokimi palmami.

Świat jest pełen kontrastów, a widać to zwłaszcza, kiedy się odwiedzi Hawanę. Trynidad, jedno z najstarszych kubańskich miast, fascynuje kolorami i muzyką, która wieczorami sączy się z pubów. Kuba zaskakuje i wciąga. A Meksyk? Jest gorący - zwłaszcza na plaży w Tulum. Wokół niej rozpościera się dżungla, lazurowa woda i jasny piasek. Będziecie oczarowani podróżą i niewykluczone, że wrócicie tu chętnie kolejny raz.

W Hanoi jest jak w filmie z Brucem Lee - nad rzeką, wśród mgły, Wietnamczycy ćwiczą tai-chi. W mieście za to panuje gwar. Nie zapomnicie zapierającego dech w piersiach rejsu po zatoce Ha Long, tajemniczych jaskiń i tutejszych mieszkańców. Kambodża zabierze Was w mistyczny świat, a Bangkok zarazi Was swoją kolorową energią.

Czekają Was luksusowe wakacje na wyspach Cancun, Tulum i Holbox. Na Waszych oczach nowoczesność zderzy się ze starożytnymi ruinami miasta Majów. Zrelaksujecie się także na białych plażach, które otaczają lazurową wodę i wyciszycie się podczas wypoczynku na wygodnych hamakach. A może spróbujecie sportów wodnych? Karaiby stwarzają świetne ku temu warunki!

Bangkok oczaruje Was swoim gwarem i niepowtarzalną energią. Gdy już poczujecie ducha tajlandzkiej stolicy, czeka Was podróż po wiekowych zakamarkach kompleksu świątynnego Angkor w Siem Reap oraz kontakt z tradycyjną kulturą Khmerów. Z Kambodży powrócicie do Tajlandii, gdzie skosztujecie piękna półwyspu Railay. Brzeg morza, lazurowa woda i rozgrzany słońcem piasek - czego chcieć więcej?

Na początek wizyta w Bangkoku. Wiecznie żywe miasto, tchnące duchem tajskiej tradycji oraz prawdziwie nowoczesnej azjatyckiej metropolii, zachwyci żądnych wrażeń. Następnie już tylko relaks. Niezwykłe otoczenie idyllicznych wysp Koh Ngai oraz Koh Lipe. Prawdziwie lazurowa woda, hamaki rozwieszone między palmami kokosowymi oraz idealne warunki do obserwacji podmorskiej fauny.

Wyjątkowa podróż po Tajlandii, pełna zachwycających krajobrazów. Ma ona swój początek w gwarnym i tętniącym życiem Bangkoku, prowadząc dalej poprzez otoczone dżunglą i licznymi wodospadami osady, aż do samego Chiang Mai. Zachwyci Cię rajskim wybrzeżem i piaszczystymi plażami wyspy Koh Lipe. Odkryj prawdziwe bogactwo tych regionów - ich niezapomniane piękno i różnorodność.

Plaże Bali słynącej z egzotycznej przyrody zaskoczą Was czarnym, wulkanicznym piaskiem i idelanym warunkami do surfingu. Przesympatyczni mieszkańcy wyspy z kolei poczęstują Was owocami morza i wszystkimi możliwymi gatunkami ryżu. Lombok obfituje w dzikie, niebiańskie plaże, zieleń i spokój, którego tak często dzisiaj poszukujemy. Wybierzcie się z nami na wakacje życia!